Découvrez notre club de karaté moderne, Karaté Élite Amiens. N°1 des clubs compétiteurs de la Somme, offrant des cours variés pour tous les âges, des activités à la carte et des services premiums pour une expérience complète.
Qu'est-ce que le karaté "Shotokan" ? En quoi consiste cette discipline ?
Le style Shotokan figure parmi l'un des 4 grands mouvements de Karaté. Il est caractérisé par des mouvements puissants, des techniques de frappe précises et des positions stables.
Karate Elite Amiens a ouvert depuis juillet 2021 et a officiellement donné son premiers cours le 16 septembre 2021. Aujourd'hui, le club comptabilise plus de 250 adhérents.
Cette discipline dynamique combine frappes, projections, contrôles et soumissions dans des échanges captivants. Mélange entre le karaté traditionnel et l'innovation des techniques découverte dans d'autres disciplines sportives.
Le karaté est un art martial, ou sport de combat, mêlant techniques d'attaque et de défense. Dans sa pratique, on mobilise différentes parties du corps comme les doigts, les mains, les avant-bras, les coudes et les genoux.
Ces cours combinent exercices cardiovasculaires, renforcement musculaire et étirements. Ils favorisent la perte de poids et l'augmentation de la force, les cours de remise en forme améliorent également l'endurance, la flexibilité...
Pratiquer un sport même avec l’avancée de l’âge est primordial, car l’exercice physique permet de lutter contre le vieillissement. KEA a conçu des programmes pour vous permetrre de pratiquer en toute sécurité.
Pour les enfants de 2 à 3 ans.
Pour l'éveil corporel, le développement de la motricité, le rapport à soi et à l'autre...
Se pratique sur les tatamis. Les peuvent accompagner leurs enfants.
Ces cours se concentrent sur les bases du karaté, en utilisant des méthodes ludiques et éducatives pour enseigner les mouvements, la coordination et les valeurs essentielles du respect et de la discipline.
Le Karaté Mix est une synthèse martiale de l'ensemble des disciplines représentées au sein de la FFK, et qui réunit les composantes de percussion debout, projection, immobilisation et soumission.
L’activité physique permet de conserver une bonne motricité, et par conséquent, de préserver l'autonomie du senior. Elle ralentit également les effets du vieillissement sur les muscles et renforce les capacités cardiaques et respiratoires.
Ces cours concernant les karatékas qui ont été sélectionnés en équipe B lors des détections. Ces athlètes peuvent participer à certaines compétitions et peuvent monter en équipe A s'ils montrent un investissement et engagement sans faille.
Ces cours concernant les karatékas qui ont té sélectionnés lors des détections. Ces cours demandent beaucoup d'investissement, et d'engagement car les compétitions se déroulent du mois d'octobre au mois de juin.
Ces cours concernant les karatékas qui ont té sélectionnés lors des détections. Ces cours demandent beaucoup d'investissement, et d'engagement car les compétitions se déroulent du mois d'octobre au mois de juin.
Pratiquer le karaté à l'âge adolescent et adulte offre une multitude d'avantages physiques, mentaux et émotionnels. Sur le plan physique, le karaté améliore la condition physique générale, la force, la flexibilité et la coordination.
Les cours de Baby Karaté sont axés sur la découverte de la motrice, d’équilibre et de coordination de l’enfant. Avant tout, ces cours de Karaté Baby permettent à l'enfant de s'intégrer dans un groupe, de s’amuser tout en découvrant son corps et son placement dans l’espace.
Ces sont axés sur la découverte de la motrice, d’équilibre et de coordination de l’enfant. L'enfant découvre également d'autres activtés ludiques pour l'aider à son développement.
Découvrez le karaté shotokan en vous inscrivant pour un cours d'essai depuis notre outil de réservation en ligne ci-dessous. Choisissez la date et l'heure qui vous conviennent selon vos disponibilités.